Parkour
Parkour znamená umění pohybu, tedy disciplína sportovního odvětví, jehož úlohou je účinné využití těla pro překonávání překážek a rozvoji těla a mysli. Tréninky jsou vyučovány v rámci dlouhodobého tréninkového plánu tak, aby se zájemci naučili základy Parkouru a naučili se techniky nebo salta, které by jinak venku dělat nemohli. V rámci tréninků také vytváříme malé rychlostní parkourové soutěže, které prověří naučené schopnosti a dovednosti.
Parkour jako nejmladší z gymnastických disciplín zařazujeme do naší nabídky od šk.roku 2020/21.
Tréninky : 1 x týdně 1,5 hod.
Obsah tréninků :
- základy parkouru, technika, salta
- kondiční příprava
- protažení
- malé parkourové soutěže v rámci skupiny
Rozvrh tréninků :
středa 15,00 - 16,30 hod.
Místo :
gymnastická tělocvična Gymnázia
Cena :
230,- Kč / měsíc
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
